Palvelumme
Method Putkiston Palautumisen taidon FIRE UP -valmennusta kaikille teille, joita kiinnostaa kehon ja mielen hyvinvointi.
Messutarjous: Henkilökohtainen valmennus: 69,-/tunti (sis. maksuttoman tutustumiskerran, jonka jälkeen voit tehdä päätöksesi valmennuksen aloittamisesta)
* yksilö- ja ryhmävalmennuksena
* työhyvinvointiin, yrityksille, järjestöille, organisaatioille, urheiluseuroille, kaveriporukoille jne.
Valmennuksen sisältö ja kesto suunnitellaan ja toteutetaan aina yksilöllisesti tarpeidenne ja toiveidenne mukaisesti.
Method Putkiston Palautumisen taito/keskittyminen -kurssi, jonka pääosassa ovat ajankohtaiset tiedot palautumisesta sekä kehon että mielen kautta tehtävät keskittymisen harjoitteet.
Paikka: Vantaan Aikuisopisto: Online.
Aika: tiistaisin 14.1.-11.2.2025 klo 18.00-19.30
Ilmoittaudu: https://ilmonet.fi/course/V251107
Method Putkiston Palautumisen taidon viikonloppu-kurssi, jonka pääosassa ovat ajankohtaiset tiedot palautumisesta sekä kehon että mielen kautta tehtävät harjoitteet liittyen itsesäätelykykyyn, keskittymiskykyyn sekä vireys-ja energiatasoon.
Paikka: Vantaan Aikuisopisto, Tikkurila (Kultarikontie).
Aika: perjantai 7.3., lauantai 8.3. ja lauantai 15.3.2025
Ilmoittaudu: https://ilmonet.fi/course/V251109
Löydät Method Putkiston laajan tarjonnan: https://www.methodputkisto.fi/
Tervetuloa meidän mukaamme voimaan ja jaksamaan paremmin!
Tule mukaan palautumaan!
